TALLER DE DANZA ORIENTAL CONSCIENTE Y EMBARAZO
con Marisol Díez

Fecha y Horario: Sábado 22 de mayo. De 11:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00. Lugar: Alarde Danza, c/ Luis Vélez de Guevara 9, local 3, 28012 Madrid. Metro Tirso de Molina, Antón Martín y Sol. Ver mapa de situación Precio: 80€ Contacto: Zuel 654086985 info@zueldanzaoriental.com www.ZuelDanzaOriental.com Reserva de plaza: 1.- La reserva se formaliza mediante el ingreso de 30€ en la cuenta 2038 9870 33 3000203036 (Cajamadrid, titular Ignacio Velarde). No olvides poner tu nombre y traer el resguardo. 2.- Déjanos tus datos: nombre, teléfono y fecha del ingreso por mail o teléfono. Plazas limitadas por orden de reserva.

Objetivos:
Compartir con las mujeres una sesión de trabajo corporal amable, placentera, y sencilla que invite a las mujeres a recuperar la movilidad y la confianza en sus caderas, su suelo pélvico, su útero, sus piernas, sus pies... sus raíces.
Dar a conocer a los profesionales de la salud y el ejercicio físico los conceptos teóricos y prácticos básicos de la danza oriental, y cómo y de qué manera pueden resultar un instrumento muy interesante a utilizar en los grupos de preparación al parto, posparto e incluso en el propio parto.
Introducir y dar a conocer otros instrumentos de trabajo, procedentes de las técnicas empleadas en psicoterapias corporales (bioenergética, gestalt...) que facilitan el encuentro grupal y ayudan a crear un espacio en el que las mujeres puedan expresar y compartir sus emociones.

Contenidos:

• 1.- Reencontrándonos con el cuerpo
  Librándonos de la prisa
  Parándonos a escuchar... ¿qué me dicen: mis pies, mis piernas, mi pelvis, mi vientre...?
  Caminando y acompañando hacia la apertura
• 2.-¿Por qué danza oriental y embarazo?
  Origen y definición de la danza oriental
  Referencias históricas y culturales
  Beneficios físicos y psicológicos
  Danza oriental y parto vertical
  Preparación al parto, posparto y menopausia
• 3.-¿Cómo...?
  Movimientos básicos a trabajar durante el embarazo
  Danzando-jugando-celebrando
  Precauciones especiales
• 4.- Presentación de una experiencia de trabajo.

Destinatarios:
Profesionales de la salud que estén vinculadas al acompañamiento de las mujeres durante el embarazo, parto y post parto.
Profesoras de danza que tengan mujeres embarazadas en sus clases.
Mujeres que estén embarazadas o piensen en la posibilidad de estarlo en un futuro.

Marisol Díez:
Psicóloga especialista en terapias corporales. Dirige grupos de trabajo corporal desde 1988 y de danza oriental desde 1999. Trabaja con los grupos de preparación al parto y post parto en el hospital de maternidad Acuario (http://www.acuario.org/principios.php) desde 2002 impartiendo "Danza Oriental Consciente". Es doula (acompañante de partos y post partos) y madre.

A tener en cuenta:
- Traer una manta, ropa cómoda (pantalón) y un pañuelo para la cadera.
- El contenido a trabajar durante el taller podrá variar en función de las características específicas del grupo: que las asistentes sean en su mayoría bailarinas, comadronas, embarazadas, hombres, etc.
- Se darán apuntes y bibliografía al final del taller.