|
|
Bellydance
Arms & Posture con Rachel Brice
Incluye: Esta práctica ha sido
diseñada para ser usada junto con tus ejercicios
regulares de danza oriental para incrementar la fuerza,
flexibilidad y la ilusión de no tener huesos en
la parte superior del cuerpo.
Tiene 5 partes: un estiramiento para rejalar y preparar
el cuerpo para el movimiento, movimientos de danza preparatorios
para fortalecer las piernas, unas series intensas para
fortalecer y estirar la articulación de los hombros
que prepararán este segmento para los estiramientos
serpentinos y de brazos, ondulaciones de los brazos. Una
pequeña combinación ilustrará el
uso de los brazos y el torso. Finaliza con una relajación.
Formato: Color, DVD-Video, Full Screen,
NTSC, todas las regiones
Idiomas: Inglés
Fecha de lanzamiento: 11 de septiembre
de 2007
Origen: Estados Unidos
Duración: 74 minutos.
Precio: 25 Euros
|
