Clases de Chi Kung Tai-Chi con Mikel Aranguiz

PROFESOR/ES: Mikel Aranguiz

CIUDAD: Madrid

PAIS: España

LUGAR: Alarde Danza, C/ Luis Vélez de Guevara, 9, Madrid. Metros: Sol, Tirso de Molina, Antón Martín y La Latina

CONTACTO:

654326377
mikel@mikelsalud.com
www.mikelsalud.com

PRECIOS:

40 € una hora a la semana.
65 € dos horas a la semana.

ACTIVIDADES Y HORARIOS:

  • Lunes de 19:00 a 20:00
  • Lunes de 20:00 A 21:0
  • Martes de 17:00 a 18:00
  • Martes de 18:00 a 19:00
  • Miércoles de 19:00 A 20:00
  • Jueves de 19:00 A 20:00

El Tai-Chi es un arte centenario para trabajar y desarrollar el Chi (energía interna), con el fin de mejorar la calidad de vida.

Desde sus comienzos en China, el Tai-Chi busca el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. Enfatizando en una profunda relajación y fortaleciéndose de forma física, mental y emocional.

Mediante esta profunda relajación, el cuerpo se beneficia naturalmente logrando una mayor flexibilidad, armonía, mejora en la circulación del torrente sanguíneo y aumentando la agilidad.

El Tai-Chi busca prevenir la enfermedad,  manteniendo nuestras defensas del cuerpo y reforzando la energía interna (chi).