Ejercicios de Rejuvenecimiento de Danzas y Artes marciales ancestrales

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Fecha/Hora
Fecha(s) - 28/03/2020
13:00 - 14:00

Ubicación
Alarde Danza

Categorías


Taller magistral “Ejercicios de Rejuvenecimiento de Danzas y Artes marciales ancestrales” dentro de mi III Ciclo de Talleres 2020 (de enero a junio)

ESCUELA: propia de auto-sanación real definitiva con mi Técnica energizante SACRANDAR®, que erradica la osteoporosis, auto-pone en peso, aúna varias Terapias en la misma (Homeostasis, Reflexología podal, auto-masaje, etc.), a otro nivel evolutivo (más que simple reeducación postural, total cambio, sustitución o reemplazo de la forma a la que uno llegó en su andar por la correcta –única manera de no caer físicamente, que no resbalar, ni recaer en enfermedad-) y panacea vs. persecución implacable a Medicinas alternativas. Antropóloga autodidacta de Danzas y Artes marciales ancestrales. Maestra internacional, innovadora y sublimadora de Kathak, y su fusión natural y perfecta con nuestro Flamenco. Ha realizado 3 cursos de Ayurveda, 2 de MTT y 2 de Espagíria. Algunos de sus talleres fueron seleccionados por Casa Asia para ser anunciados y publicitados en su web a nivel nacional.

PROFESORES: Alumna de Birju Maharaj, Geetanjali Lal, S. Tharmaratnam, P. Pawar, Vaishali Trivedi (alumna directa de Kumudini Lakhia), Daksha Sheth, Rani Khanam, I Saha,  Fasik Ur Rehman, Anuj Mishra, Shri Hosi Mula (alumno directo de Gopi Krishna) y F. Pivel. Alumna de J. Singh (Gatka). Alumna de R. Sarabhai (Kalaripayattu). Alumna de Banashef, Ulduz y Sahar (Danzas persas clásica y folk, y giro sufí). Alumna de Hinatea (Danza polinesia). Alumna de Y. Sarya (Danza japonesa clásica y folk). Alumna de B. de Gallai (Danza celta y céilí –folk-).

INSCRIPCIONES Y RESERVAS: 634229671

INVERSIÓN:

1 Taller: EUR 15

2 Talleres: EUR 25

3 Talleres: EUR 40

4 Talleres: EUR 55

5 Talleres: EUR 70

6 Talleres: EUR 85

7 Talleres: EUR 100

8 Talleres  EUR 115

9 Talleres: EUR 130 (EUR 125 para profesores, alumn@s, exs., jubilad@s y desemplead@s)

MÁS INFORMACIÓN:

Sábado, 28 de marzo de 2020, de 13:00 h a 14:00 h

De Flamenco:

Quiebro

Ejercicios para la linfa y el sistema linfático

Chaflán para la activación trasera

Trabajo opcional con elemento (mantón) para la coordinación, tonificación de brazos, y linfa y sistema linfático

De Persia:

Mudra de cascada

Mudra percutido

Giro sufí de compás para energetizar

De India clásica:

Paso básico arrastrado o a 3ª velocidad (drut) para la activación trasera

Asanas (Ejercicios) de Yoga integrados como poses

Mudras

Ejercicio para la tonificación, y el fortalecimiento de piernas y brazos integrado

Palta con requiebro para la linfa y el sistema linfático

Estimulación del timo

Juego de pies para la coordinación

Kran para la linfa y el sistema linfático

Jung para enraizar

Mend para el equilibrio, y la tonificación de brazos y piernas

Rondellán con gunghroos (cascabeles)

Pirueta sobre talón

Ejercicios ayurvédicos con los órganos sensoriales (ojos –mirada- y lengua)

De India tradicional:

Movimiento desbloqueante, típico de Asia central, integrado

Chakras indios

De India (Arte marcial):

Salto girado de espalda a ambos lados para trabajar ambos hemisferios

Trabajo opcional con elemento (palo y 2 palos disociados de casi 1 m) para la coordinación, tonificación de brazos, y linfa y sistema linfático

De Tibet:

Balanceo horizontal y vertical

De Corea:

Ejercicio para la flexibilización, tonificación y el fortalecimiento de la columna vertebral

De Japón:

Ejercicio para crear musculatura cervical integrado en la Danza-Teatro clásica

De Danza celta:

Ejercicios para la linfa y el sistema linfático

Cuts para la tonificación de muslos

Rocks girados a ambos lados para la linfa y el sistema linfático

Salto girado de espalda a ambos lados con clic para trabajar ambos hemisferios

Ruedas celtas

De Polinesia:

Ejercicio para la flexibilización, tonificación y el fortalecimiento de la columna vertebral

De Relajación:

Puntas dobladas

Tribhanga (3 curvas)

¡Ruego y agradezco la mayor difusión!

ACTIVIDADES Y HORARIOS:

Adaptación a capacidades y expectativas personales

Disponibilidad para impartir alguno de los talleres magistrales de mi III Ciclo anual 2020 a grupos particulares o en centros privados

Recomendable para estudiantes y/o practicantes de Clásico, Flamenco, Español, Árabe, Persa, Bollywood, Claqué, Teatro y Artes marciales